Seniorens stora vinterhälsoresa
Reseklubb | Hälsoresa

Seniorens stora vinterhälsoresa

Följ med på en resa som gör dig gott. Vi åker till Costa Calma på Fuerteventura där vi precis invid havet tränar, dansar, skrattar, sjunger och får ny kunskap. Ett fullspäckat program med något för alla. Här inspireras vi till att pröva nytt, träffa nya vänner och ha kul tillsammans. Passar dig som reser ensam, två eller fler!

Tidningen Senioren
Publicerad 2024-05-31

RESFAKTA

Resmål: Fyrstjärniga R 2 Pajara Beach Hotel & Spa

Datum: 3-10 feb 2025

Pris för medlemmar:
19 950 kr

Pris för icke medlemmar: 20 450 kr

Enkelrumstillägg: 4 000 kr

Flyg från: Direktflyg från Arlanda & Kastrup & Landvetter

I priset ingår:
Flyg & transfer
Del i dubbelrum
All träning & aktiviteter enligt program
All inclusive

Det här får du:
Träning för alla kroppar och nivåer
Härlig dans till skön musik
Intressanta föreläsningar om hälsa, kost & träning
Kvällsunderhållning med skratt och sång
Vattengymnastik
Skön yoga och qi gong
Gemensamma middagar, mingel och bubbel

Vi är med dig på resan:

Sofia Åhman har alltid en övning som passar just dig. Med skratt, tydlighet och glädje får hon i gång alla.

Ann Wilson bjuder in till härliga danspass fyllda av energi och lätthet. Ann är en mästare på latinamerikanska danser.

Linn Hegdal är dansläraren från Let’s Dance som ser till att hennes adepter vinner! Hon har vet hur man sätter en kropp i rörelse.

Anna-Lena Brundin har många strängar på sin lyra. Hon kommer att ge oss roliga kvällar med stand-up och fin sång tillsammans med…

Jan Sigurd, även han en kreativ multitalang. Tillsammans med Anna-
Lena bjuder han på sång och träffsäkra funderingar.

Göran Murvall är specialistläkare i allmänmedicin och idrottslärare och har startat flera träningsgrupper för äldre. Med vetenskap och rörelse ger han dig nycklar till bättre hälsa.

Inspiration event & resors Kicki Wallblom är utbildad i yoga och leder oss i mjuka och sköna pass anpassade efter var och ens förmåga.

OBS! Alla kan vara med och träna utifrån sina egna förutsättningar.

BOKNING
Ring Inspirations event & resor 08-22 50 00 eller boka via denna länk.

Tidningen Senioren
Publicerad 2024-05-31

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hornsgatan 172, Stockholm
Postadress: Box 38063 100 64 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2024 Senioren - När insidan räknas