Ensamhet är en av vår tids stora utmaningar, särskilt för äldre. När arbetslivet tar slut och livssituationen eller hälsan förändras kan det sociala nätverket krympa och leda till otrygghet, isolering och ensamhet. Studier visar att ofrivillig ensamhet påverkar vår fysiska och psykiska hälsa lika mycket som rökning eller övervikt. Det har också en negativ påverkan på tillfrisknande efter sjukdom.
Även om det är en relativt liten andel seniorer som lider av ofrivillig ensamhet är det ändå ett samhällsproblem som vi måste ta på största allvar.
Här spelar SPF Seniorerna en avgörande roll. Vi är en av Sveriges största och viktigaste organisationer för att skapa glädje och gemenskap för äldre. Våra föreningar runt om i landet erbjuder ett brett utbud av aktiviteter för att främja social gemenskap och livsglädje. Från studiecirklar och motionsgrupper till resor, kulturaktiviteter och digitala träffar – vi skapar mötesplatser där vänskap kan utvecklas.
Men vårt arbete slutar inte där. SPF Seniorerna driver också opinion för att ensamhet ska tas på allvar i politiken. Vi arbetar för bättre tillgång till mötesplatser, digital inkludering och insatser som gör det lättare för äldre att behålla sitt sociala nätverk.
Vi verkar också för att kommuner och regioner ska prioritera förebyggande åtgärder så att ensamhet motverkas.
SPF Seniorernas betydelsefulla arbete under de senaste åtta åren, inte minst under pandemin, har varit starkt bidragande till att ofrivillig ensamhet och dess konsekvenser nu finns på politikens dagordning.
Nyligen presenterades Sveriges första nationella strategi mot ensamhet. SPF Seniorerna har varit högst delaktiga i arbetet med att ta fram såväl underlag som själva strategin. Det ska vi vara stolta över.
Kampen mot ensamhet fortsätter även om vi nu äntligen har en nationell strategi. Vi kämpar vidare för att stärka gemenskapen, och du som medlem är en oerhört viktig del i detta arbete. Genom att engagera dig i din lokala förening, delta i aktiviteter eller bara räcka ut en hand till någon i din närhet, kan du göra en stor skillnad. Ensamhet bryts bäst tillsammans – och tillsammans är vi starka.
Låt oss fortsätta kämpa för ett samhälle där ingen äldre ska känna sig ensam. SPF Seniorerna finns här för dig – och för alla dem som behöver en gemenskap att räkna med. Vi är en välkomnande och inkluderande organisation.
