En gång i veckan tränar ett gäng seniorer friidrott i Sätrahallen. Senioren hälsade på med en mikrofon.
Idrottsföreningen Spårvägen och Friidrottsförbundet drog nyligen igång träning för sextiplussare i Sätrahallen i södra Stockholm. Ett tjugotal seniorer har hittat dit, och de verkar frälsta redan från start.
En av de som är där när Senioren hälsar på är Eva Tessem.
– Jag blev intresserad av det när jag läste att det var en kurs för 60+. Jag är ju 85 och tänkte att jag kanske passar där och nu är jag fast. Jag har redan införskaffat kula, diskus och spjut. Jag har alltid drömt om att få lära mig att kasta diskus. Det är så vackert att se. Men jag kan inte snurra sådär som man ska för det är ganska svårt.
Hur gör man då?
– Man tar en halv swing bara. Men jag hoppas att få lära mig slägga också, säger Eva Tessem som nu redan siktar på DM för veteraner.
Kerstin Bodén är en annan senior som är på plats i Sätrahallen. Även hon är redan fast och tror att fler kan uppskatta friidrott:
– Det är jätteroligt! Är man aktiv så kan man ju testa. Det är väldigt allsidig träning.
Veteranen Annika Sandström från Spårvägen och Friidrottsförbundet leder träningarna och är glad att det äntligen finns friidrott för seniorer även i södra Stockholm och hoppas att fler äldre vågar pröva.
– Friidrott är ju så varierande. Du kan kasta, hoppa och springa både kort och långt. Det är kul att få göra något nytt tillsammans med andra.
Du hör hela reportaget i senaste avsnittet av Seniorens podd.
Seniorens podd finns i de flesta spelare, som Podcaster och Spotify. Men du kan även lyssna direkt här:
