Den matkasse som i december 2021 kostade 3 500 kronor har på ett år gått upp till 4 206 kronor, en ökning med 20,2 procent. Det visar nya beräkningar från SPF Seniorerna.
Utifrån SCBs tabeller för konsumentprisindex, Konsumentverkets hushållsbudgetar och egna beräkningar har SPF Seniorerna följt prisökningar på mat, dryck och hygien- och förbrukningsvaror sedan hösten 2021 då inflationen började ta fart.
– Det har blivit ett år med upptrissade matpriser varje månad, så också under december 2022.För en ensamstående senior har det under året blivit ökade utgifter med omkring 700 kronor mer per månad, för ett par handlar det om cirka 1 400 kronor mer i december 2022 jämfört med december 2021, säger SPF Seniorernas pensionsexpert Anna Eriksson som gör beräkningarna.
Prishöjningarna slår särskilt hårt mot många med pension.
– Vi vet att många seniorer ofta har svårare än exempelvis löntagare att som motåtgärd till högre matpriser dra in på annat som resor eller restaurangbesök.
– Samtidigt har vi ju också väldigt höga elpriser, där de som bor i hus drabbas särskilt. Det är verkligen en tuff ekonomisk situation vi har nu.
Kräver lindring
SPF Seniorerna har länge krävt kompenserande åtgärder från regeringens sida.
Redan för ett knappt år sedan uppmanade man politikerna att göra en tillfällig sänkning av momsen på mat.
– Vi vill se tillfälliga åtgärder för att minska den ekonomiska bördan när det gäller livsnödvändiga utgifter som mat, el och värme. Detta vidhåller vi. Regeringen bör överväga lägre skatt på energi och lägre matmoms.
Har du något råd att ge den enskilde senioren i dagsläget?
– Som enskild konsument kan man försöka spana efter varor som det senaste året inte ökat särskilt mycket i pris och undvika varor som stigit mycket.
Det skiljer sig från affär till affär förstås, konstaterar Anna Eriksson.
– Men blomkål, salladskål och tomater har inte ökat mycket. Prisbovarna är till exempel vitkål, purjolök, kaffe och en del mejerivaror.
| Matkasse ensamhushåll per månad | ||||||
| Varugrupp | Andel av matkassen | Kostnad dec 21 (kr) | Ökning (%) dec 21-dec 22 | Kostnad dec 22 (kr) | Ökning (%) dec 22-nov 22 | Kostnad nov 22 (kr) |
| Bröd, ris, pasta, kakor, vetebröd, mjöl mm | 10% | 350 | 18,3% | 414 | 1,2% | 409 |
| Kött (nöt, gris, kyckling), pålägg | 15% | 525 | 17,2% | 615 | 0,8% | 610 |
| Fisk, skaldjur | 10% | 350 | 21,0% | 423 | 1,3% | 418 |
| Mjölk, ost, grädde, ägg, fil mm | 10% | 350 | 28,4% | 449 | 0,0% | 450 |
| Olja, smör | 5% | 175 | 36,9% | 240 | -1,7% | 244 |
| Frukt (banan, äpplen, päron mm) | 5% | 175 | 15,8% | 203 | 1,7% | |
| Grönsaker (potatis, tomater, gurka, lök mm), grönsakskonserver, djupfrysta grönsaker | 20% | 700 | 14,4% | 801 | 1,4% | 199 |
| Kaffe, te, kakao | 10% | 350 | 34,8% | 472 | -3,6% | 790 |
| Mineralvatten, läsk, juice, öl | 5% | 175 | 6,0% | 185 | 0,4% | 489 |
| Förbrukningsvaror (diskmedel, hushållspapper, städ mm) | 5% | 175 | 19,5% | 209 | 1,2% | 185 |
| Personlig hygien (tvål, shampoo, toalettartiklar) | 5% | 175 | 11,2% | 195 | 1,2% | 207 |
| Summa kr | 3500 | 4206 | 192 | |||
| Ökning i % totalt | 20,2% | 19,8% |
Här nedan hittar du listor över de varor som ökat mest och minst i pris.
Källa: SPF Seniorerna
Matvaror
dec 21-dec 22
vitkål 66,3%
honungsmelon 52,8%
purjolök 45,1%
annat smörgåsfett 41,0%
hushållsmargarin 40,5%
mjölk 35,9%
smör 35,8%
gräddfil, creme fraiche 34,9%
lättmargarin 34,9%
grädde 34,3%
småcitrus 32,4%
färsk lax 30,3%
djupfryst fisk 29,5%
mat-, stek- och grilloljor 29,3%
potatisprodukter 29,2%
vindruvor 28,4%
filmjölk och yoghurt 27,5%
gul lök 27,1%
mjöl 27,0%
fjäderfän 26,9%
färska champinjoner 26,7%
ägg 25,6%
ärter och bönor 25,6%
hårdost 25,4%
dessertost, mjukost m.m. 25,0%
ris 24,6%
pasta 24,4%
frukt- och bärprodukter 24,1%
paprika 22,7%
kaviar 22,4%
annat kött 22,1%
djupfryst berett kött 21,9%
avocado 21,1%
grovt bröd 20,8%
bananer 19,3%
potatis 18,4%
franska 18,3%
bakverk 18,1%
grönsakskonserver 17,9%
citroner 17,7%
gravad/rökt laxfisk 17,3%
köttkonserver 16,9%
vetebröd 16,7%
apelsiner 16,7%
glass 16,6%
småkakor och kex 16,4%
jäst, soppor, barnmat m.m. 15,9%
kryddor och såser 15,8%
nötkött 15,7%
spannmålsbaserade maträtter 15,6%
djupfrysta skaldjur 15,6%
blandad chark 15,5%
fisk- och skaldjursprodukter 15,3%
hårt bröd 14,9%
salt 14,8%
morötter 14,0%
oblandad chark 14,0%
djupfryst frukt och bär 13,6%
gryn 13,5%
mixer och redning 13,2%
djupfrysta grönsaker 12,9%
wienerbröd 12,6%
slanggurka 12,6%
konfektyr 10,7%
honung 9,9%
sillkonserver 9,7%
griskött 9,6%
nötter och torkad frukt 9,1%
torskfilé 9,0%
äpplen 8,8%
sylt och marmelad 8,3%
choklad 7,0%
tomater 6,6%
sallad 5,7%
päron 5,2%
sirap 4,3%
socker 4,3%
kiwi 2,8%
salladskål -1,1%
blomkål -4,2%
nov 22 – dec 22
vindruvor 18,5%
blomkål 11,0%
färsk lax 9,7%
slanggurka 8,1%
honungsmelon 6,1%
purjolök 5,9%
citroner 5,3%
bananer 5,2%
potatisprodukter 5,0%
färska champinjoner 4,2%
mjöl 3,9%
djupfrysta skaldjur 3,8%
paprika 3,7%
tomater 3,7%
djupfryst berett kött 3,0%
grovt bröd 2,7%
dessertost, mjukost m.m. 2,5%
oblandad chark 2,5%
djupfryst fisk 2,5%
fisk- och skaldjursprodukter 2,3%
bakverk 2,3%
hushållsmargarin 2,1%
ärter och bönor 2,0%
småcitrus 2,0%
annat kött 2,0%
kaviar 1,7%
pasta 1,7%
ris 1,6%
socker 1,6%
spannmålsbaserade maträtter 1,6%
honung 1,5%
choklad 1,4%
sylt och marmelad 1,4%
gryn 1,3%
blandad chark 1,3%
lättmargarin 1,3%
griskött 1,3%
kryddor och såser 1,1%
konfektyr 1,0%
grönsakskonserver 1,0%
frukt- och bärprodukter 0,9%
glass 0,8%
djupfryst frukt och bär 0,8%
hårt bröd 0,7%
nötter och torkad frukt 0,6%
mjölk 0,6%
djupfrysta grönsaker 0,5%
småkakor och kex 0,5%
franska 0,4%
jäst, soppor, barnmat m.m. 0,3%
mixer och redning 0,1%
filmjölk och yoghurt 0,0%
vetebröd -0,1%
salt -0,1%
mat-, stek- och grilloljor -0,2%
gräddfil, creme fraiche -0,3%
fjäderfän -0,3%
grädde -0,5%
potatis -0,6%
köttkonserver -0,7%
nötkött -1,0%
sirap -1,2%
wienerbröd -1,3%
päron -1,3%
ägg -1,4%
torskfilé -1,6%
hårdost -1,6%
vitkål -1,7%
sallad -2,2%
annat smörgåsfett -2,3%
kiwi -2,4%
gul lök -2,5%
äpplen -4,0%
morötter -4,3%
smör -4,9%
salladskål -5,2%
avocado -6,6%
sillkonserver -14,0%
gravad/rökt laxfisk -16,9%
apelsiner -20,9%
