Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Seniorernas råd för att rädda pensionen
28 apr
Senaste
nyheter:
Blandad kost ger sundast åldrande
26 apr
Senaste
nyheter:
HD höjer skadestånd till Arne Gavelin
25 apr
Senaste
nyheter:
Ökning av demens tungt för kommuner
25 apr
Senaste
nyheter:
Anmälningar till DO ökar
25 apr
Senaste
nyheter:
Hela äldrenämnden i Uppsala avgår
24 apr
Senaste
nyheter:
Förväntningar ökar känsla av ensamhet
23 apr
Senaste recept:
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
4 apr
Senaste recept:
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
4 apr
Senaste recept:
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
4 apr
Senaste recept:
Chokladkräm med godiscrunch
4 apr
Senaste recept:
Len äggröra med böckling, krasse och stenbitsrom
4 apr
Senaste recept:
Congee med rom och brynt smör
28 feb
Senaste recept:
Fikon, hallon och pinjenötter i citronhonung
28 feb
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Helgernas goda drycker
Jul
Jul är god mat och några rofyllda dagar. Vilka drycker ska man servera till den goda maten? Sommelier Susanne Berglund Krantz ger sina bästa tips.
Frukost – för en bra start på dagen
Frukost
God morgon. Vad är dina favoriter till frukost? Unna dig en bra start på dagen. Senioren har samlat lite tips på goda frukostar.
Julens efterrätter
Dessert
Skinka och julkorv i all ära, men julbordet är inte komplett utan några härliga desserter. Överraska med något nytt i år.
Goda smakrika recept
Mat
Här är några smakrika och värmande recept. Vegetariska kåldolmar, lammfärs och grönsaker i ugn, jordärtkockssoppa med bacon, kalv i dill.
Tips på julmat – vi bjuder på 14 recept
Julmat
Här har vi samlat några av Seniorens goda julrecept. Lax i olika former, viltfärspaté, inlagd sill, apelsin- och rosmaringlacerat fläsklägg, vegetariskt, dessert och julgodis.
Busenkla och goda recept
Seniorens busenkla
Här har vi samlat några av Seniorens lättlagade och goda recept. Enkla att göra och för 1-2 personer.
1
Klicka & dela:
1
Dags för gryta
Höstmat
Finns det något godare en kylig höstdag än en mustig och värmande gryta? Mättande är det också. Bara att välja vilken gryta som passar just dig.
Havrescones med morot, russin och valnötter
Recept
Morot i smeten gör sconesen extra saftiga och de får en vacker färg.
Professorns chokladkaka med olivolja och nötter
Recept
I den här chokladkakan passar det bra med en pepprig olivolja. Det bryter fint mot chokladen. Pepprigheten i olivoljan skvallrar om ett högt innehåll av antioxidanter.
Italienska mandelkakor
Recept
Mandlar innehåller mängder av hälsosamma ingredienser, till exempel enkelomättade och fleromättade fetter, mineraler i form av magnesium och fosfat, B- och E-vitamin och många andra ämnen med antioxidativa egenskaper.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
Seniorernas råd för att rädda pensionen
Äldreministern skeptisk till höjd pensionsavgift
Eva Eriksson: Finns inga genvägar till bra pension
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Slopat ränteavdrag slår mot seniorer
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
54
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Mer än…
Se här ett försök…
Våga-vinn
Inneboende
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Seniorernas råd för att rädda pensionen
Pensioner
Spara mer till pension och buffert, undvik onödig skuldsättning och lev inom dina tillgångar. Det är de tips som dagens pensionärer skulle ha gett till sitt yngre jag.
Blandad kost ger sundast åldrande
forskning
Blandad kost med mycket växtbaserat ger mest hälsosam ålderdom. Och är bra för miljön. Det visar en ny omfattande studie.
HD höjer skadestånd till Arne Gavelin
Domstol
Arne Gavelin sattes felaktigt under förmyndare. Nu höjer Högsta Domstolen hans skadestånd.
Anmälningar till DO ökar
diskriminering
Antalet anmälningar till DO har ökat med 13 procent på ett år. När det gäller åldersdiskriminering är ökningen ännu större.
Senioren
Landet runt
Lyckad lunchträff i Varberg
Fokus på benskörhet i Hörnefors
Träff på Skogsskolemuseum
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Min man väcker mig!
Ta hennes ord på allvar
Kompisar från förr
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-04-28
Ja till teknik på seniorers villkor
2025-04-22
Aase Wisten i SvD: Äldres symtom kan missas
2025-04-17
Succé för rikstäckande framtidskonferenser
2025-04-16
Nytt arvsfondsprojekt: Årsrika seniorer
2025-04-16
Utmana Peter under Folkhälsoveckan och vinn priser
Bli medlem i spf seniorerna
#
3
Ur
senaste
Senioren
Yngve Gustafson slåss för de äldre
Odla på liten yta
80 år sedan fredsdagen
Påskbuffé för två!
Kongress 2025
Och mycket mer!
Prenumerera på Senioren