Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Twitter
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Twitter
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Rapport: Det här kan välta pensionssystemet
27 nov
Senaste
nyheter:
Nu stoppas fusk med pensioner
26 nov
Senaste
nyheter:
Snart mister 18 000 sin folkpension
25 nov
Senaste
nyheter:
Nya siffror: Bedrägerierna fortsätter öka
22 nov
Senaste
nyheter:
Utredaren: Så kan vi stoppa söktjänster på nätet
20 nov
Senaste
nyheter:
Dödlig brist på vårdplatser
20 nov
Senaste
nyheter:
”Nästa år ger andrum för pensionärerna”
20 nov
Senaste recept:
Potatismuffins
31 okt
Senaste recept:
Grötvåffla
31 okt
Senaste recept:
Vit bönröra
31 okt
Senaste recept:
Järnrika bollar
31 okt
Senaste recept:
Mjölkpaj
26 sep
Senaste recept:
Risfyllda tomater
26 sep
Senaste recept:
Ugnsbakad fetaost
26 sep
Recept
Välj kategori
annika hagström
annika hagström krönika
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Jul
kakor
Kakor och godis
korsvägsvandring
Korv
kronprinsessans lovisas barnsjukhus
kött
köttbullar
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
smittspridning hemtjänst
smittspridning äldre
smittspridning äldreboenden
smittspridning äldreomsorgen
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
God morgon
Fil, mackor kaffe. Fil, mackor kaffe. Fil, mackor... Känner du igen dig? Många äter samma frukost varje dag. Inspireras av våra recept och våga variera dig!
Härliga husman
Minns du hur det smakade förr? Gamla vällagade recept med husmanskost riskerar att falla i glömska.
Nordisk mat rena hälsokosten
Medelhavsmaten är inte ensam om att vara hälsosam. Våra nordiska råvaror har också en hel del nyttigheter att bjuda på.
Njut av lingon och blåbär
Skogsbär
Vem behöver exotiska superfrukter när vi har härliga nyttigheter på närmare håll? Passa på att njuta av lingon och blåbär, fulla av antioxidanter och vitaminer.
Ät mindre kött
Ät mindre kött är kanske en märklig uppmaning när man tipsar om böcker som handlar om kött. Men köper du mindre kött kan du köpa dyrare, godare och miljövänligare kött när du väl slår till.
Dags att grilla
Samlas kring grillen. Grönsaker och kycklingspett är välkommen variation till det vanliga köttet. Vi bjuder också på några praktiska och goda tillbehör.
Fruktigt vin till grillat
Att grilla mat utomhus, är kanske det populäraste sättet att laga mat världen runt. Men det gäller att välja rätt vin till den rökiga smaken.
Torskrygg med kumminris, dillpesto och ugnsbakade körsbärstomater
Nyttig och god torsk som du bakar i ugnen tillsammans med körsbärstomater. Servera med kumminris och dillpesto.
Nobelkock lagade bästa seniormaten
Stefan Eriksson på Stefan Eriksson matstudio lagade godaste seniormaten.Åtta av landets mest kända kockar har tävlat om att ta fram mat som både smakar bra och är näringsriktig, och som är lagad på råvaror som äldre tycker om och kan känna igen.
Fräscha sallader
Här serverar vi härliga sallader: En enkel tomatsalsa till förrätt, en primörsallad med senapsdressing, en asiatisk räksallad och en sommarsallad med skinka och nektariner.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Potatismuffins
Grötvåffla
Vit bönröra
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Annika om pengar
Annika Creutzer
Gyllene tider för jobbonärer
Texter av
Annika Creutzer,
Senioren
Pensioner
”Nästa år ger andrum för pensionärerna”
Så tar svenskar ut sin pension
Oro kring pensionerna i Frankrike – igen
Gå till avdelning
Nu sökes
68
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Julklappen
Hej!
Kvinnlig gast
SENIOR – Men inte i kroppen och knoppen
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Rapport: Det här kan välta pensionssystemet
Pensioner
Skillnaden i pension mellan den som har arbetat ett helt yrkesliv och den som arbetat lite eller inte alls har minskat kraftigt de senaste åren. Det visar pensionsbolaget Skandia i en ny rapport.
Årets sista nummer!
nytt nummer
Under nästa vecka når det nya numret av Senioren hundratusentals brevlådor. Men vår podd berättar redan nu vad som väntar.
Inte en dag utan yoga
Yoga
Maret Pääsuke har fyllt 96 år och yogar fortfarande varje morgon. Alla kan yoga, menar hon.
Nu stoppas fusk med pensioner
Stoppar brott
Pensionsmyndigheten hindrar allt fler felaktiga utbetalningar efter underrättelser från Kronofogden.
Seniorens
Reseklubb
Till avdelningen
Skärgårdskryss i Kroatien
Flodkryss i blomstertid
Seniorens stora hälsoresa
Skärgårdskryss i Kroatien
Flodkryss i blomstertid
Seniorens stora hälsoresa
Senioren
Landet runt
Underhållning och allvar i Iggesund
Hejdundrande 70-årsfest
Allsång och polis på möte i oväder
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Kan öl ge bröst?
Jag fejkar inte orgasm!
Vad finns istället för Viagra?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Potatismuffins
Grötvåffla
Vit bönröra
Gå till avdelning
Nyheter
från
2024-11-21
Stoppa krånglet med bostadstillägget: Det ska vara lätt att göra rätt!
2024-11-20
Efterlängtat förslag möjliggör begränsning av kriminellas sökningar
2024-11-19
Debatt SvD: Stoppa resistens med vaccinprogram
2024-11-15
Visa att vi äldre räknas och besluta om ett nationellt vaccinationsprogram!
2024-11-13
SPF Seniorerna har beviljats Arvsfondsprojekt: Hållbara Seniorer
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
I nya numret kan du läsa om:
Spara eller spendera?
Vilka försäkringar behöver jag?
Bostadstillägg
Så lite sänks skatten
Sven Hagströmer
Recept, lästips, korsord
Och mycket mer!
Prenumerera på Senioren