Finns det något annat som är bra för sexuell hälsa, undrar frågeställaren. Malena Ivarsson tipsar om andra kosttillskott.
Jag vill inte använda Viagra, finns det något annat som är bra för sexuell hälsa?/”Classe”
Malena svarar:
L-arginin anses vara ett förstahandsval vid erektionssvårigheter eftersom det påverkar blodcirkulationen och har länge använts för ökad lust och potens. L-citrulin förbättrar också blodflödet. Zink bidrar till normala testosteronnivåer. På senare tid har koenzymen NAD lyfts fram som en energihöjare. Som alltid bör man stämma av med läkare innan man börjar med kosttillskott.
Malena Ivarsson är socionom och sexolog.
Skriv till experten@senioren.se eller skicka ett brev till »Fråga Malena«, Senioren, Box 38063, 100 64 Stockholm.
Läs också: Hon vill bara vara med barnbarnen
Läs också: Min man vägrar hörapparat
Läs också: Hur kan jag känna lust för en otrogen man?
Läs också: Vuxna barn – huliganer!
Läs också: Ensamheten är förfärlig
Läs också: Jag tänker inte kompromissa längre
Läs också: Ska jag låtsas som ingenting?
Läs också: Är 70 det nya 50 även i sex?
Läs också: Drabbas minnet av östrogenbehandling?
Läs också: Jag vill inte flytta ihop
Läs också: Är jag en hemsk människa?
Läs också: Är jag inte bra nog för hans barn?
Läs också: Får man stroke av orgasm?
Läs också: Min dotter dricker för mycket
Läs också: Hur kan jag få testosteron?
Läs också: Vi har inte sex – och är nöjda med det
Läs också: Tips för nya vänner
Läs också: Det blev som förr igen
Läs också: Viagra för hälsans skull?
Läs också: Jag är ingen att räkna med
Läs också: Sexhjälp med pacemaker?
Läs också: Varför ska man raka sig?
Läs också: Jag känner mig också övergiven
Läs också: Jag känner mig utanför
Läs också: Han har lämnat mig
Läs också: Hur ska jag träffa någon?
Läs också: Testosteron för kvinnor
Läs också: Ensam och fattig
Läs också: Nu är jag själv – och telefonen tyst
Läs också: Rätt kläder för en dejt?
Läs också: Nu är det slutdansat…
Läs också: Tänk alla kvinnor som aldrig får orgasm
Läs också: Jag har aldrig haft orgasm
Läs också: Första orgasmen vid 80
