Hur ska jag tackla min mans sängvanor, undrar frågeställaren. Testa skilda sovrum, föreslår Malena Ivarsson.
Vet inte hur jag ska tackla min mans sängvanor. Han går ofta upp och sätter sig i vardagsrummet när han inte kan sova. När han kommer tillbaka vaknar jag och kan inte somna om. Jag vaknar också av att han snarkar. Är väldigt irriterad över att få min sömn så här störd.
Jag tycker väldigt synd om honom eftersom han har så jobbiga nätter, tro mig. Han tar insomningstabletter men runt 4 vaknar han och är orolig, går ut och kollar mobilen eller värst av allt – kollar den i sängen och jag väcks av ljuset. Det går på mina nerver. Jag vill inte vara en tjatande fru men hur ska jag göra? Han vill absolut att vi ska sova i samma dubbelsäng som vi alltid gjort. Han vägrar att sova i vårt gästrum. I stället är det ofta jag som hamnar där för att försöka få lite ro.
/Inga Lill
Malena svarar:
Jag har aldrig förstått varför skilda sovrum är så laddat. En gemensam säng är ju inte det största eller enda beviset på ett bra förhållande. Men jag vet att många män känner sig misslyckade om de inte får sova ihop med sin fru och säger att de skäms om gäster eller vänner förstår att de inte delar säng. Men det är bara fåfänga. Skilda sovrum kan lika gärna vara ett tecken på kärlek och respekt. Att man önskar ge varandra god sömn och därigenom god hälsa. Du visar all möjlig omsorg om din man, han är skyldig dig att göra detsamma. Ni är dessutom lyckligt lottade som har ett extra rum att ta till.
Du får förklara att skilda sovrum inte är samma sak som att han är utesluten som älskare. Tvärtom, ni kan se till att njuta av varandras sällskap ändå, innan ni går till sängs.
Malena Ivarsson är socionom och sexolog.
Skriv till experten@senioren.se eller skicka ett brev till
»Fråga Malena«, Senioren, Box 22574, 104 22 Stockholm.
Läs också: Onani kan skydda mot cancer
Läs också: Hotell Romantik luckrar upp fördomar
Läs också: Hellre smek och beröring
Läs också: Jag vill fortfarande älska!
Läs också: Kliv upp ur sandlådan
Läs också: Blir fel hur jag än gör
Läs också: Är jag en dålig mormor?
Läs också: Att känna lust mitt i sorgen…
Läs också: Kan öl ge bröst?
Läs också: Jag fejkar inte orgasm!
Läs också: Vad finns istället för Viagra?
Läs också: Hon vill bara vara med barnbarnen
Läs också: Min man vägrar hörapparat
Läs också: Hur kan jag känna lust för en otrogen man?
Läs också: Vuxna barn – huliganer!
Läs också: Ensamheten är förfärlig
Läs också: Jag tänker inte kompromissa längre
Läs också: Ska jag låtsas som ingenting?
Läs också: Är 70 det nya 50 även i sex?
Läs också: Drabbas minnet av östrogenbehandling?
Läs också: Jag vill inte flytta ihop
Läs också: Är jag en hemsk människa?
Läs också: Är jag inte bra nog för hans barn?
Läs också: Får man stroke av orgasm?
Läs också: Min dotter dricker för mycket
Läs också: Hur kan jag få testosteron?
Läs också: Vi har inte sex – och är nöjda med det
Läs också: Tips för nya vänner
Läs också: Det blev som förr igen
Läs också: Viagra för hälsans skull?
Läs också: Jag är ingen att räkna med
Läs också: Sexhjälp med pacemaker?
Läs också: Varför ska man raka sig?
Läs också: Jag känner mig också övergiven
Läs också: Jag känner mig utanför
Läs också: Han har lämnat mig
Läs också: Hur ska jag träffa någon?
Läs också: Testosteron för kvinnor
Läs också: Ensam och fattig
Läs också: Nu är jag själv – och telefonen tyst
Läs också: Rätt kläder för en dejt?
Läs också: Nu är det slutdansat…
Läs också: Tänk alla kvinnor som aldrig får orgasm
Läs också: Jag har aldrig haft orgasm
Läs också: Första orgasmen vid 80
