Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Twitter
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Twitter
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Efter dödsolyckan: ”Försäkringsskydd måste utredas”
18 okt
Senaste
nyheter:
Ny metod kan hejda höftfraktur
17 okt
Senaste
nyheter:
De umgås oftare med släkt och vänner
16 okt
Senaste
nyheter:
Onödigt dyrt för okunnig kund
15 okt
Senaste
nyheter:
Därför har äldre svårt att lära nytt
14 okt
Senaste
nyheter:
Sviktande hälsa hos ”boomers” kommer att kosta
14 okt
Senaste
nyheter:
Riksdagspolitiker: Stoppa inlåsningen av äldre
11 okt
Senaste recept:
Mjölkpaj
26 sep
Senaste recept:
Risfyllda tomater
26 sep
Senaste recept:
Ugnsbakad fetaost
26 sep
Senaste recept:
Zucchinifritters med myntayoghurt
26 sep
Senaste recept:
Zucchinipasta med örter och citron
27 aug
Senaste recept:
Eleganta körsbärscrostini med getost
27 aug
Senaste recept:
Kryddiga lammfärsbiffar med krämig majssallad
26 aug
lchf
Välj mat som passar dig – 4 goda recept
MAT
Bokstavskombinationerna har drabbat maten. Provsmaka fyra aktuella kostriktningar, eller strunta i etiketterna och laga god mat helt enkelt.
Smakrikt lammkött
Gott
Tre kunniga matkreatörer bjuder på varsitt lyxigt lammrecept.
Nordisk mat rena hälsokosten
Medelhavsmaten är inte ensam om att vara hälsosam. Våra nordiska råvaror har också en hel del nyttigheter att bjuda på.
Tomatomelett
Unna dig en riktigt härlig frukost. Den här tomatomeletten blir en lyxig start på dagen. Passar också bra som lätt lunchrätt.
Dinkelgröt
En skål dinkelgröt med mjölk och bär blir variation till den vanliga havregrynsgröten och ger en stadig start på dagen.
Ärtröra på rågknäcke
Det är inte bara kikärter som blir goda i röror. Här är en "hoummos" på vanliga gröna ärter, som såklart serveras på klassiskt knäcke.
Lax med nöttäcke och mathavresallad
Den gamla nordiska kosten anses vara bra för hälsan. Det här laxreceptet är både gott och nyttigt.
Asiatisk lax med matvete
Laxen får sötstark smak av hoisinsås. Sparris och en ljummen sallad på matvete blir ett fräscht tillbehör.
Grönsaksomelett med squash och småkorvar
Låt potatisen ta plats tillsammans med squash i en omelett med smak av senap och dragon och servera med läckra korvar.
Senioren
Här finns recepten
Mjölkpaj
Risfyllda tomater
Ugnsbakad fetaost
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
annika om pengar
Annika Creutzer
När två blir en
Texter av
Annika Creutzer,
Senioren
Pensioner
Tufft för Estlands pensionärer
Pensioner i Tyskland: ”Jag klarar mig rätt bra”
Nu måste Tyskland spara
Gå till avdelning
Nu sökes
49
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Reslusten25
Vidga vyerna
Käresta
Finns du, min tvillingsjäl?
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Efter dödsolyckan: ”Försäkringsskydd måste utredas”
Besked
Riksdagsledamoten Sten Bergheden (M) kräver en genomgång av försäkringsskyddet för äldre på särskilda boenden.
Ny metod kan hejda höftfraktur
Hälsa
Forskare har tagit fram en ny modell som kan förutsäga risken för höftfrakturer hos äldre.
De umgås oftare med släkt och vänner
Möten
8 av 10 ungdomar och en majoritet av äldre kvinnor träffar släktingar och vänner minst en gång i veckan. Det visar en ny kartläggning från SCB.
Onödigt dyrt för okunnig kund
Läkemedel
Trots lägre kostnader vill många konsumenter ändå inte byta till likvärdiga men billigare läkemedel. Men det går att ändra på, säger forskaren David Granlund.
Seniorens
Reseklubb
Till avdelningen
Seniorens stora hälsoresa
Julmarknad i Hamburg
ABBA Voyage i London
Seniorens stora hälsoresa
Julmarknad i Hamburg
ABBA Voyage i London
Senioren
Landet runt
En söderhavsö i Östersjön
Resa till Vingåker med digitalt fokus
Årets surströmming
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Min man vägrar hörapparat
En vänförfrågan är ingen sexuell invit
Hjördis tappade sin vän
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mjölkpaj
Risfyllda tomater
Ugnsbakad fetaost
Gå till avdelning
Nyheter
från
2024-10-15
Seniorer en del av svaret på äldreomsorgens utmaningar
2024-10-11
Ny rapport om seniorers inkomströrlighet
2024-10-10
Seminarium 22/10: Kan politiska beslut påverka pensionssystemets principer?
2024-10-10
Debattartikel: Seniorerna fast på inkomstbotten
2024-10-09
Webbinarium på temat "Mötesplatser för äldre" med Allmänna Arvsfonden
Bli medlem i spf seniorerna
#
7
Ur
senaste
Senioren
I nya numret kan du läsa om:
Bristen på svenska seniorer i EU-parlamentet
Alternativa grepp mot ålderism
Pensionärer i Estland
Peter Apelgren
Ulla Skoog
och mycket mer!
Prenumerera på Senioren