Senioren - En medlemstidning från SPF Seniorerna

Senaste nyheter: Steg framåt för vaccinationer till äldre 9 apr

Senaste nyheter: Vem har koll på medicinerna? 8 apr

Senaste nyheter: Vi gör skillnad! Åldersgränsen för mammografi ses över 8 apr

Senaste nyheter: Myt om pensioner krossas i rapport 8 apr

Senaste nyheter: Personal på skandalboende får 3000 extra i lön 7 apr

Senaste nyheter: Bättre pension – för de som jobbar längre 7 apr

Senaste nyheter: Gösta har åkt Vasaloppet 61 gånger! 5 apr

Senaste recept: Därför ger vi varandra påskägg 4 apr

Senaste recept: Gott till påsk 2 apr

Senaste recept: Kolasnittar med flingsalt 22 mar

Senaste recept: Schackrutor 22 mar

Senaste recept: Finska pinnar 22 mar

Senaste recept: Hallongrottor 22 mar

Senaste recept: Får det vara en kaka till? 21 mar

Senior och alkohol: Så njuter du utan skuld

Björn om alkohol Hur påverkar alkohol kroppen efter 65? Seniorens expert på seniorhälsa, läkaren Björn Bragée, förklarar risker, myter och hur du kan njuta av alkohol med måtta – utan skuld.

Han älskar mig – men vill inte skilja sig

Malena om relationer Hon är 75 år och passionerat förälskad i en gift man. Han säger att han älskar henne men mannen vill inte skilja sig. Passionen är stark, , men hon vill inte vara hans älskarinna. Sexologen Malena Ivarsson, Seniorens expert på relationer, ger råd om kärlek och otrohet.

Steg framåt för vaccinationer till äldre

Vårbudgeten Ett nytt vaccinationspaket för att stärka äldres hälsa och förebygga allvarliga infektioner. Det utlovar regeringen i den kommande vårändringsbudgeten.

Vem har koll på medicinerna?

äldre och läkemedel Allt fler äldre har långa medicinlistor – och risken ökar att läkemedel krockar och ger allvarliga biverkningar. Men vem tar helhetsansvar och har koll på medicinerna? Det diskuteras i Studio 65, där bland andra SPF Seniorernas läkemedelsexpert Thony Björk och Seniorens reporter Anna Bäsén medverkar.

Nystart med Senioren!

13-15 september Vill du veta hur just du ska träna och få ny energi? Följ med på en unik resa där tre fysioterapeuter ger dig personliga övningar anpassade efter din förmåga. Tre dagar fyllda av skratt, rörelse och energi som håller i längden. För alla kroppar och åldrar!

Gör inte som jag gjorde

CHEFREDAKTÖREN "Ditt lösenord har upptäckts i en säkerhetsläcka!" Men jag gjorde inget åt det. "Gör inte som jag"! uppmanar Seniorens chefredaktör Kristina Adolfsson. I nya numret av Senioren delar säkerhetsexperten Anne-Marie Eklund Löwinder med sig av råden som kan hjälpa dig att skydda dig mot bedrägerier.

Vi gör skillnad! Åldersgränsen för mammografi ses över

ledare SPF Seniorerna har länge kämpat för att få bort den diskriminerande åldersgränsen på 75 år för mammografi. Nu har regeringen äntligen bestämt att åldersgränsen ska ses över. SPF Seniorernas påverkansarbete ger resultat, skriver förbundsordförande Maria Larsson.

Myt om pensioner krossas i rapport

Grundfel Hela arbetslivet räknas lika, och varje intjänad krona likaså. Så löd löftet när pensionssystemet infördes. Men verkligheten ser annorlunda ut.

Personal på skandalboende får 3000 extra i lön

vanvård Efter återkommande larm om missförhållanden på Vilhelmsrogården i Jönköping får personalen 3 000 kronor extra i månaden under 2026. Kommunen hoppas att det ska göra så att duktig och utbildad personal jobbar kvar.

Bättre pension – för de som jobbar längre

Låg nivå Den totala pensionen blir nu 70 procent av lönen för nyblivna pensionärer, uppger Pensionsmyndigheten som talar om ett trendbrott.

”Mat är så mycket mer än näring!”

Intervju Han började som mediekonsult men upptäckte snart att det var mycket roligare att skriva om mat. Nu kan nog ingen på ett lika underhållande sätt som mathistorikern Richard Tellström berätta om varför vi äter som vi gör – både nu och förr.

Gösta har åkt Vasaloppet 61 gånger!

månadens senior Gösta Lönnelid från Mora har åkt Vasaloppet hela 61 gånger – mer än någon annan. Nu delar han med sig av sin livsresa, från skogsarbete som barn till skidspåren, och sitt enkla råd för att må bra: – Det gäller att hålla kroppen i rörelse.

+ Visa fler artiklar