Senioren - En medlemstidning från SPF Seniorerna

Senaste nyheter: SPF Seniorerna stark röst i Almedalen 22 jun

Senaste nyheter: M lovar sänka skatt på pension 22 jun

Senaste nyheter: Brist på vikarier i äldreomsorgen 17 jun

Senaste nyheter: Ny lag om maten? 16 jun

Senaste nyheter: IVO: Våld och övergrepp i äldreomsorgen 16 jun

Senaste nyheter: Kicki: ”Det måste få vara mitt val” 16 jun

Senaste nyheter: Pensionerna: Fyra miljoner säger ifrån 15 jun

Senaste recept: Timjankokta jordgubbar med vaniljglass 18 jun

Senaste recept: Mycket smak med örter 13 jun

Senaste recept: Mums med munsbitar 3 maj

Senaste recept: Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja 2 maj

Senaste recept: Pimpade cookies med vaniljglass och soja 1 maj

Senaste recept: Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam 25 apr

Senaste recept: Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili 11 apr

SPF Seniorerna stark röst i Almedalen

Påverkan Världens största arena för demokrati slog på måndagen upp sina portar. SPF Seniorerna satsar på att synas och höras på en rad scener.

M lovar sänka skatt på pension

Valet Moderaterna går till val på ett så kallat jobbat-avdrag, som innebär att pension som är intjänad genom arbete ska beskattas lägre än andra inkomster.

Så svarar partierna om vården

vården Fast läkarkontakt, en god och nära vård och kostnadsfria vaccinationer – tre nyckelfrågor om vården ska fungera för landets seniorer. Senioren har ställt tre frågor om detta till samtliga åtta riksdagspartier. Så här svarar de.

Vi vill ha trygg vård!

vården Vården är valets viktigaste fråga. Till och med viktigare än lag och ordning. Det visar flera opinionsmätningar. SPF Seniorerna lyfter också vården som en av de högst prioriterade frågorna i valrörelsen.

Kolla in korsettkriget

Veckans kulturtips Varje måndag under sommaren tipsar vi om något se-, läs- eller hörvärt inom kulturen. Först ut: Hallwylska museets utställning om korsettkriget.

Åk på runstenssafari!

Runstenar Sverige har flest runstenar i hela världen och ofta ligger dessa på natursköna platser. Att besöka runstenar är med andra ord ett perfekt semesternöje för den som vill kombinera historieintresset med fina naturupplevelser.

Bygg din egen midsommarstång

midsommar Om man inte kommer iväg till någon midsommarstångsresning kan man göra en egen liten stång hemma. Har du gäster är det roligt att låta alla göra egna. Förbered genom att såga till och borra hål i alla fötterna. Duka sedan fram allt som behövs inklusive en hink full med blommor.

Jordgubbar på nytt sätt

mumsig dessert Vill du piffa till jordgubbarna efter sillen? Testa kokboksförfattaren Tove Nilssons recept där timjan gifter sig med jordgubbar och citron. Och läs om varför Tove älskar örter.

Krakow – Polens vackraste stad

18-21 oktober Krakow är som hämtad ur en sagobok med sitt livliga torg, spiralformade gotiska torn och vackra medeltida gamla stad. Här finns flera sevärdheter på UNESCOS:s världsarvslista och massor av god mat. Vi har även möjlighet att besöka Wielczkas magnifika saltgruva samt förintelselägret Auschwitz-Birkenau.

Pilates på stol

träna med sofia Sätt dig tillrätta på stolen och passa på att träna. Här visar Seniorens träningsexpert Sofia Åhman tre enkla övningar.

ABBA Voyage i London

nya datum! 30 oktober-2 november Mamma Mia, vilken show! Följ med till London och se ABBA Voyage. Konsertupplevelsen som tagit sex år att färdigställa och som dragit fulla hus sen premiären. Njut av hit efter hit, magisk ljusshow, dansande publik och glad allsång. Plus härliga London på det.

Brist på vikarier i äldreomsorgen

Misslyckande En majoritet av landets kommuner uppger att de fortfarande saknar sommarvikarier inom äldreomsorgen. Det visar en genomgång från Socialstyrelsen.

+ Visa fler artiklar